Miễn phí vận chuyển nội thành Hà Nội hoặc từ 499.000Đ

 

BST REPLY 1980NữNam

06/02/2012 13:06

8 nguyên nhân chính gây vảy gàu

 

Đối với nhiều người, gàu là một vấn đề rắc rối và khó giải quyết. Gàu không chỉ gây ngứa da đầu, đem lại cảm giác khó chịu mà còn ảnh hưởng đến vẻ đẹp của mái tóc. Vậy những tác nhân nào gây nên gàu? Tìm hiểu về vấn đề này sẽ giúp bạn phần nào gỡ rối thắc mắc cũng như tìm giải pháp hạn chế tình trạng trên. Có rất nhiều nguyên nhân khiến da đầu tróc vảy trắng và sau đây là 8 nhân tố cơ bản nhất.

1. Lọai da và các bệnh về da

Đối với nhiều người, gàu là một kẻ thù khó tiêu diệt bởi loại da cũng là một yếu tố quan trọng gây vảy gàu. Có nhiều loại da khác nhau và các bệnh liên quan đến da có thể dẫn đến việc tróc vảy da đầu. Tác nhân đầu tiên và quan trọng nhất là nấm Malassezia, tiếp theo là nấm men, viêm da, vảy nến, eczema và cả chấy rận. Điều này cũng có nghĩa là bạn nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa da liễu khi cảm thấy da đầu khó chịu, ngứa và tróc vảy ngày càng trầm trọng.

2. Cách gội đầu

Gội đầu với dầu gội trị gàu là một trong những giải pháp hữu hiệu để đối phó với gàu. Nhưng giải pháp này sẽ không thực sự hoàn hảo nếu bạn gội đầu vội vàng và sơ sài. Điều quan trọng là khi gội đầu, bạn nên gội đúng cách, kỹ lưỡng và đặc biệt gội thật sạch, dù có thể mất nhiều thời gian hơn. Bởi một khi dầu gội còn sót lại trên da đầu, nó sẽ gây cảm giác ngứa ngáy và làm tróc vảy gàu.

3. Tần suất gội đầu

Gội đầu quá thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ xuất hiện vảy gàu, nhưng "quá thường xuyên" ở đây có nghĩa là hằng ngày. Có rất nhiều người cho rằng không gội đầu trong một tuần là thói quen tốt. Hoàn toàn sai lầm. Có thể mái tóc vẫn ổn sau ba ngày không gội nhưng điều đó không có nghĩa bạn bỏ qua vệ sinh cá nhân. Không gội đầu hay chải tóc thường xuyên sẽ làm cho vảy gàu bám vào da đầu và các tế bào da không thể "thở". Từ đó, các tế bào da chết nhanh hơn và "tạm trú" trên da đầu, gây nên những mảng trắng lớn.

4. Dầu gội, dầu xả và các hoá chất khác

Bạn thay đổi dầu gội, dầu xả hay bất cứ sản phẩm tạo kiểu nào đó và bỗng nhiên xuất hiện gàu? Điều này có thể do sản phẩm đó không thích hợp với da đầu hoặc bạn dị ứng với các hóa chất, thành phần có trong sản phẩm. Trên thị trường có rất nhiều loại dầu gội, dầu xả, sản phẩm tạo kiểu cho bạn lựa chọn. Do đó, bạn không nên tiếp tục sử dụng các sản phẩm gây kích ứng da đầu và sản sinh gàu.

5. Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng đơn điệu và mất cân bằng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây gàu. Ăn uống không điều độ hay thiếu dưỡng chất không chỉ ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể như làn da, móng, thính giác mà còn làm các tế bào lão hóa nhanh hơn. Các chuyên gia cho rằng để đối phó với vấn đề về gàu, bạn cần hấp thụ nhiều kẽm, vitamin B trong thức ăn hằng ngày hoặc thực phẩm bổ sung.

6. Stress

Sự suy sụp về tinh thần và stress kéo dài có khả năng làm tăng lượng gàu trên da đầu. Một khi "kẻ thù đáng ghét" này hoành hành, bạn nên tự hỏi "Đây có phải là lúc mình nên sống chậm lại?" trước khi nghĩ đến giải pháp dùng dầu gội đầu trị gàu. Dầu gội chỉ làm cho gàu biến mất chứ không thể nào tăng cường hệ miễn dịch đang ngày càng yếu đi do sự căng thẳng và lo lắng.

7. Nhiệt độ

Từ máy sấy tóc cho đến ánh nắng mặt trời và cả khu vực có nhiệt độ cao đều là những yếu tố gây hại cho mái tóc. Sử dụng máy sấy thường xuyên sẽ làm da đầu khô và khiến cho các tế bào da chết và tróc vảy nhanh hơn. Do đó, để tránh tình trạng vảy gàu, sau khi gội đầu, bạn nên để tóc khô tự nhiên. Ngoài ra, nhiệt độ cũng góp phần làm mái tóc yếu, dễ gãy và rụng hơn.

8. Điều kiện thời tiết

Thời tiết quá lạnh hay quá ấm, hoặc thậm chí ngồi lâu dưới máy điều hòa hay nơi có nhiệt độ cao cũng làm cho vấn đề về gàu thêm trầm trọng. Các chuyên gia y tế đều cho rằng điều kiện thời tiết là một trong những nguyên nhân gây nên gàu.

Theo allwomenstalk

Về đầu trang
Bình luận