Việc chọn đồ thể thao vừa vặn sẽ giúp chị em thoải mái và tự tin hơn khi tập luyện. Song, trong thời đại mua sắm online quá phát triển như hiện tại, nhiều người vẫn thường băn khoăn về việc chọn size số khi mua hàng. Trong bài viết này, Thời trang Canifa sẽ cung cấp tới bạn bảng size quần áo thể thao nữ chuẩn nhất, kèm mẹo đo và lưu ý chọn size phù hợp với vóc dáng.
Vì sao nàng cần nắm rõ bảng size quần áo thể thao nữ?
Việc hiểu rõ bảng size quần áo thể thao nữ giúp bạn chọn được trang phục vừa vặn, thoải mái và an toàn khi vận động. Khi mặc đúng size, cơ thể dễ dàng di chuyển, hít thở và thực hiện các động tác chính xác hơn. Ngược lại, đồ thể thao nữ nếu quá chật sẽ gây bí bách, cản trở tuần hoàn máu, còn nếu quá rộng dễ vướng víu và làm mất form dáng khi tập luyện.
Việc nắm rõ bảng size còn giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí khi mua sắm, đặc biệt là khi mua online. Bạn có thể chọn đúng size ngay từ đầu, tránh đổi trả rườm rà. Đồng thời, theo dõi sự thay đổi số đo theo thời gian cũng là cách đánh giá hiệu quả tập luyện và duy trì động lực cho lối sống lành mạnh.
Bảng size quần áo thể thao nữ chuẩn nhất tại Canifa
Canifa cung cấp hệ thống bảng size chi tiết và chuẩn xác, được nghiên cứu dựa trên đặc điểm vóc dáng phụ nữ Việt Nam. Dưới đây là thông tin cụ thể giúp nàng dễ dàng lựa chọn trang phục thể thao phù hợp nhất.
Size áo thể thao nữ
Bạn nên đo chính xác vòng ngực và vòng dưới ngực để chọn size ôm vừa phải. Đối với áo thể thao nữ, nếu quá chật sẽ gây khó thở, tức ngực, còn quá rộng sẽ làm giảm khả năng nâng đỡ khi vận động. Hãy ưu tiên chất liệu co giãn tốt để dễ dàng cử động.
Size quần thể thao nữ
Bạn hãy dựa vào số đo vòng eo và vòng mông để chọn size quần thể thao nữ phù hợp. Quần nên ôm vừa phần eo, không siết chặt nhưng vẫn giữ form khi vận động. Nếu bạn thường tập yoga hoặc chạy bộ, nên chọn quần có độ co giãn và thấm hút cao.
Có nên mua đồ thể thao nữ nguyên set?
Khi chọn đồ thể thao nguyên bộ, bạn cần cân nhắc cả phần trên và dưới. Nếu cơ thể lệch số đo giữa áo và quần, nên chọn theo phần có vòng lớn hơn để dễ chịu hơn khi tập. Ngoài ra, hãy tham khảo bảng size chi tiết của Canifa ở phía trên để đảm bảo vừa vặn nhất.
Cách đo và chọn size đồ thể thao nữ chính xác
Để chọn được size đồ thể thao nữ phù hợp nhất, nàng cần nắm vững cách đo các số đo cơ thể chuẩn xác. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết giúp nàng tự tin đo đạc và lựa chọn.
Các số đo quan trọng
Khi chọn quần áo thể thao nữ, việc nắm rõ các số đo quan trọng như vòng ngực, vòng eo, vòng mông, chiều cao và cân nặng giúp bạn chọn được trang phục vừa vặn và thoải mái nhất. Vòng ngực quyết định size áo thể thao phù hợp, tránh tình trạng bó chặt hoặc lỏng lẻo khi vận động. Vòng eo và vòng mông giúp chọn đúng form quần, đảm bảo ôm dáng mà vẫn dễ cử động.
Ngoài ra, chiều cao và cân nặng là hai yếu tố hỗ trợ cân đối tổng thể khi lựa chọn size, đặc biệt quan trọng khi mua online. Biết rõ các số đo này không chỉ giúp bạn mặc đẹp hơn mà còn tối ưu hiệu quả luyện tập mỗi ngày.
Xem ngay: Hướng dẫn đo số đo 3 vòng nữ chuẩn nhất
Lưu ý khi chọn size theo dáng người
Mỗi dáng người cần chọn size khác nhau để vừa vặn và tôn dáng. Với dáng quả lê, nàng nên chọn áo nhỏ hơn, quần lớn hơn, ưu tiên vải co giãn. Dáng quả táo nên chọn áo dài vừa phải, quần cạp cao để che khuyết điểm và tạo dáng gọn gàng. Dáng chữ nhật nên chọn đồ có điểm nhấn ở eo để tạo đường cong. Còn dáng đồng hồ cát, có thể chọn form ôm nhẹ để khoe vóc dáng cân đối và quyến rũ.
Những lưu ý nàng nên nhớ khi chọn size đồ thể thao
Ngoài việc nắm rõ bảng size và cách đo, còn có những lưu ý quan trọng khác giúp nàng chọn được trang phục thể thao hoàn hảo nhất. Dưới đây là những mẹo hữu ích từ kinh nghiệm thực tế.
Tips chọn đồ cho người vai rộng, hông rộng
Khi phối đồ cho nàng vai rộng bắp tay to, hãy ưu tiên những kiểu áo có dây chéo sau lưng hoặc dây liền. Tránh những kiếu áo có họa tiết ngang hoặc đường viền ngang ở vai vì sẽ làm vai trông rộng hơn. Màu sắc tối ở phần trên kết hợp với quần màu sáng cũng là mẹo giúp cân bằng tỷ lệ cơ thể.
Với nàng có phần hông rộng, nàng nên ưu tiên quần legging có phần thun eo cao, kéo lên trên rốn để tạo hiệu ứng kéo dài chân và nâng đỡ vùng bụng. Chất liệu vải nên có độ co giãn tốt, ôm sát nhưng không quá bó chặt, giúp định hình đường cong một cách tự nhiên. Tránh quần có đường viền ngang ở vùng hông hoặc họa tiết nổi bật ở phần này.
Nên mặc đồ thể thao form ôm hay form rộng?
Khi tập luyện, đồ thể thao form slim fit là lựa chọn lý tưởng vì ôm vừa cơ thể, giúp dễ dàng theo dõi dáng tập và chuyển động. Nếu không quen mặc đồ ôm sát, bạn có thể chọn dáng regular fit để vẫn đảm bảo sự thoải mái mà không bị thừa vải. Tránh mặc đồ quá rộng vì sẽ cản trở tập luyện, gây vướng víu khi tập với dụng cụ và khó quan sát đúng tư thế khi tập.
Đồ lót thể thao – nhỏ mà có võ
Một chiếc sport bra chất lượng sẽ giúp nâng đỡ và cố định vòng 1, giảm xê dịch trong lúc nàng vận động mạnh. Bên cạnh đó, quần lót su đúc là lựa chọn hoàn hảo để hạn chế lộ viền khi mặc quần tập bó sát. Dù nhỏ nhưng đồ lót thể thao đóng vai trò quan trọng trong việc mang lại sự tự tin, thoải mái và bảo vệ sức khỏe khi tập luyện.
Mua ngay đồ thể thao nữ cao cấp, đủ size tại Canifa
Canifa tự hào là điểm đến lý tưởng cho những nàng yêu thích phong cách thể thao năng động với bộ sưu tập đa dạng từ áo, quần đến phụ kiện. Hệ thống size đầy đủ từ XS đến XXL đáp ứng mọi vóc dáng, giúp mỗi nàng tìm được trang phục vừa vặn hoàn hảo.
Bên cạnh đa dạng mẫu mã và size, Canifa còn chú trọng chất liệu cao cấp, co giãn tốt, thấm hút mồ hôi và thoáng khí, đảm bảo thoải mái tối đa trong mọi buổi tập. Các thiết kế hiện đại, ôm vừa hoặc form regular fit giúp tôn dáng và hỗ trợ vận động linh hoạt. Nàng có thể yên tâm kết hợp các món đồ để tạo set năng động, cá tính hoặc mặc riêng từng món theo phong cách riêng.
