Back
Blog
Open

Hips là số đo gì? Cách đo vòng hông (Hips) chính xác

Mục lục

Khi xem bảng size quần áo, đặc biệt là quần, chân váy hoặc đầm, bạn thường bắt gặp các thông số như Bust, Waist và Hips. Trong đó, nhiều người vẫn chưa hiểu rõ Hips là số đo gì, đo ở vị trí nào và vì sao thông số này lại quan trọng khi chọn size.

Nếu bạn cũng đang thắc mắc về số đo Hips, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ ý nghĩa của chỉ số này, cách đo chính xác và cách áp dụng khi mua quần áo.

Hips là số đo gì?

Hips là thuật ngữ tiếng Anh dùng để chỉ vòng hông, hay còn được nhiều người gọi là vòng 3. Đây là số đo được lấy tại vị trí rộng nhất của phần hông và mông.

Trong các bảng size quốc tế, Hips thường được sử dụng cùng với:

  • Bust (vòng ngực)
  • Waist (vòng eo)
  • Hips (vòng hông)

Thông số Hips giúp xác định kích thước phần thân dưới của cơ thể, từ đó hỗ trợ lựa chọn quần áo có độ vừa vặn phù hợp.

Số đo Hips dùng để làm gì?

Số đo Hips đóng vai trò quan trọng trong việc:

  • Chọn size quần dài, quần jeans, quần tây.
  • Chọn chân váy ôm hoặc chân váy bút chì.
  • Chọn đầm body hoặc đầm ôm dáng.
  • Đánh giá tỷ lệ cơ thể khi may đo trang phục.

Nếu chọn sai số đo Hips, quần áo có thể bị chật ở phần hông hoặc tạo cảm giác không thoải mái khi vận động.

Vị trí đo Hips nằm ở đâu?

Nhiều người thường nhầm lẫn giữa vòng eo và vòng hông. Trên thực tế, Hips được đo ở vị trí thấp hơn eo.

Hips được đo tại phần nào của cơ thể?

Số đo Hips được lấy tại:

  • Phần rộng nhất của hông.
  • Phần nhô ra nhiều nhất của mông.
  • Vị trí có chu vi lớn nhất ở thân dưới.

Thông thường, điểm đo sẽ nằm thấp hơn vòng eo khoảng 18–25 cm tùy theo chiều cao và vóc dáng mỗi người.

vị trí đo hips chuẩn
vị trí đo hips chuẩn

Cách xác định vị trí đo Hips

Để xác định đúng vị trí:

  1. Đứng thẳng trước gương.
  2. Quan sát phần hông và mông.
  3. Tìm vị trí có chu vi lớn nhất.
  4. Quấn thước dây ngang qua điểm đó để tiến hành đo.

Việc xác định đúng vị trí là yếu tố quan trọng giúp kết quả đo chính xác.

Cách đo Hips (vòng hông) chính xác

Đo Hips đúng cách sẽ giúp bạn chọn size quần áo chuẩn hơn và hạn chế tình trạng đổi trả khi mua sắm online.

Chuẩn bị dụng cụ đo

Bạn cần:

  • Một thước dây mềm.
  • Gương soi (nếu tự đo).
  • Trang phục mỏng hoặc quần áo ôm sát cơ thể.
cách đo hips chuẩn
cách đo hips chuẩn

Các bước đo Hips

Bước 1: Đứng thẳng tự nhiên

Đứng trên mặt phẳng, giữ tư thế thoải mái, không hóp bụng hoặc đẩy hông quá mức.

Bước 2: Khép chân tự nhiên

Hai chân đứng sát hoặc cách nhau một khoảng nhỏ để số đo phản ánh đúng kích thước cơ thể.

Bước 3: Quấn thước quanh phần rộng nhất của hông

Đưa thước dây vòng quanh phần lớn nhất của hông và mông.

Lưu ý:

  • Thước phải song song với mặt đất.
  • Không để thước bị xoắn.
  • Không kéo quá chặt hoặc quá lỏng.

Bước 4: Đọc kết quả

Ghi lại số đo theo đơn vị cm hoặc inch.

Để tăng độ chính xác, bạn nên đo từ 2–3 lần và lấy kết quả trung bình.

Những sai lầm thường gặp khi đo Hips

Đo quá cao

Nhiều người đo ngay dưới vòng eo thay vì phần hông lớn nhất, khiến số đo nhỏ hơn thực tế.

Đo quá thấp

Đặt thước quá thấp xuống đùi sẽ làm kết quả bị sai lệch.

Kéo thước quá chặt

Điều này khiến số đo nhỏ hơn thực tế và dễ dẫn đến việc chọn size quá chật.

Mặc quần áo dày khi đo

Quần jeans hoặc quần áo nhiều lớp có thể làm tăng số đo không chính xác.

Hips khác Waist như thế nào?

Một trong những nhầm lẫn phổ biến nhất là giữa Hips và Waist.

Thuật ngữ Ý nghĩa Vị trí đo
Bust Vòng ngực Phần lớn nhất của ngực
Waist Vòng eo Phần nhỏ nhất của eo
Hips Vòng hông Phần lớn nhất của hông và mông

Khi chọn quần nên ưu tiên số đo nào?

Đối với quần dài, quần jeans hoặc quần tây:

  • Cần xem cả Waist và Hips.
  • Nếu cơ thể có phần hông lớn, nên ưu tiên số đo Hips để tránh bị bó chật.

Khi chọn váy hoặc đầm nên ưu tiên số đo nào?

Với váy ôm hoặc đầm body:

  • Số đo Hips thường quyết định độ vừa vặn của trang phục.
  • Nên chọn size phù hợp với vòng hông trước, sau đó điều chỉnh các phần khác nếu cần.

Bảng tham khảo số đo Hips phổ biến

Dưới đây là bảng tham khảo thường gặp đối với nữ giới:

Size Số đo Hips
XS 84 – 88 cm
S 88 – 92 cm
M 92 – 96 cm
L 96 – 100 cm
XL 100 – 104 cm
XXL 104 – 108 cm

Lưu ý rằng mỗi thương hiệu có thể sử dụng bảng size khác nhau. Vì vậy, bạn nên đối chiếu với bảng size riêng của từng hãng trước khi mua hàng.

Xem thêm: Hướng dẫn cách chọn size quần jean theo bảng size chuẩn 2026

Vì sao số đo Hips quan trọng khi mua quần áo?

Hiểu và đo đúng số đo Hips giúp:

  • Chọn size chính xác hơn.
  • Tăng độ vừa vặn và thoải mái khi mặc.
  • Hạn chế đổi trả sản phẩm.
  • Tôn dáng và cải thiện tổng thể trang phục.
  • Mua sắm online hiệu quả hơn.

Đặc biệt với các sản phẩm như quần jeans, chân váy hoặc đầm ôm, số đo Hips thường là yếu tố quyết định độ phù hợp của trang phục.

Các câu hỏi thường gặp

Hips là số đo gì?

Hips là số đo vòng hông, được đo tại vị trí rộng nhất của hông và mông. Đây là thông số quan trọng trong bảng size quần áo.

Hips có phải vòng 3 không?

Có. Trong hầu hết trường hợp, Hips chính là số đo vòng 3 và được sử dụng để xác định kích thước phần thân dưới.

Hips đo ở đâu?

Hips được đo quanh phần rộng nhất của hông và mông, với thước dây song song mặt đất.

Hips khác Waist như thế nào?

Waist là vòng eo, còn Hips là vòng hông. Hai số đo này được sử dụng cùng nhau để chọn size quần áo chính xác hơn.

Chọn quần theo Waist hay Hips?

Đối với quần ôm hoặc quần jeans, nên ưu tiên số đo Hips nếu vòng hông lớn hơn tỷ lệ thông thường.

Kết luận

Hips là số đo vòng hông, được đo tại vị trí rộng nhất của phần hông và mông. Đây là một trong những thông số quan trọng nhất trong bảng size quần áo, đặc biệt đối với quần, chân váy và đầm.

Việc hiểu rõ Hips là số đo gì và biết cách đo vòng hông chính xác sẽ giúp bạn lựa chọn trang phục phù hợp hơn, tăng sự thoải mái khi mặc và giảm nguy cơ chọn sai size khi mua sắm.

Picture of Canifa

Canifa

Canifa – Thương hiệu thời trang Made in Vietnam với hơn 20 năm khoác lên niềm vui mặc mới mỗi ngày cho hàng triệu gia đình Việt qua đa dạng các sản phẩm chất lượng, dịch vụ mua sắm tiện ích. Với niềm đam mê chia sẻ kiến thức thông qua bài viết, hi vọng có thể cung cấp thông tin hữu ích tới tất cả người đọc!

Xem thêm

Bust là số đo gì? Tìm hiểu cách đo vòng ngực chuẩn và hướng dẫn chọn size quần áo phù hợp giúp bạn mặc đẹp, vừa vặn và tự tin hơn.

Bảng size quần nữ chuẩn luôn là “bí kíp” không thể thiếu giúp các nàng tự tin chọn lựa trang phục phù hợp với vóc dáng của mình. Việc nắm rõ bảng size quần nữ chuẩn theo cân nặng và số đo chi tiết sẽ giúp bạn tránh được tình

Bạn đang thắc mắc số đo 3 vòng chuẩn của mình như thế nào? Hiểu rõ về chỉ số cơ thể giúp bạn tự tin hơn trong việc chăm sóc sức khỏe và lựa chọn trang phục phù hợp từ Canifa. Cùng khám phá chi tiết qua bài viết sau.

Đăng ký nhận bản tin

Cùng Canifa Blog cập nhật những thông tin mới nhất về thời trang và phong cách sống.

Mục lục